2022年6月16日 / 最終更新日時 : 2023年6月27日 holostiryouin 店長のつぶやき いつもとは反対側走ってみたら こんな暑い中でも元気に走っております♪ こんにちはHOLOS治療院の椎です 江戸川サイクリングコースを走るのに初めて反対側(千葉県)に来たら… 掘っ立て小屋みたいで歩くとギシギシ鳴るし座ったらミシミシ鳴ってるし(笑) で […]
2022年4月5日 / 最終更新日時 : 2023年6月27日 holostiryouin 店長のつぶやき 今年はそこまでしんどくない！！！から桜を見に行く ① 毎年この時期になると引き籠りになります花粉症なので外に出たくありません！！！ でも… こんにちはHOLOS治療院の椎です♪ ロードバイク始めてから代謝が上がったせいか今年は例年ほど花粉症が悪化していません♪ なので、近場 […]
2021年12月18日 / 最終更新日時 : 2023年6月27日 holostiryouin 店長のつぶやき どこ走ってるんですか？(笑) 怒涛のブログラッシュ第七弾！！！ タイトル通り驚かれるか、笑われるかどっちかです(笑) なのでここです！！！っていう写真とスクショです(笑) 道中97㌔は延々と走ります 二回目の休憩の写真忘れましたが野田市かな？トイレと […]
2021年6月14日 / 最終更新日時 : 2023年6月27日 holostiryouin 店長のつぶやき 前半飛ばし過ぎた結果… こんにちはHOLOS治療院の椎です 先日の休みを利用して相模湖までサイクリング行ってきました予定では… 調べたら約38㌔なので往復74㌔程(^^♪ 鬼門は高尾山口先にある大垂水峠(約5㌔ほど) 普段峠なんて超えないし山登 […]
2021年6月8日 / 最終更新日時 : 2023年6月27日 holostiryouin 店長のつぶやき メンテナンス完了 こんにちはHOLOS治療院の椎です ロードバイクのメンテナンスが一旦は完了しました♪ ～心身ともに快適な毎日を～183-0011東京都府中市白糸台6-4-5ｸﾞﾘｰﾝﾋﾞﾚｯｼﾞﾀﾅｶ206HOLOS治療院
2021年5月22日 / 最終更新日時 : 2023年6月27日 holostiryouin 店長のつぶやき メンテナンス こんにちは HOLOS治療院の椎です 遂にロードバイクに新しいサイクルコンピューターとパワーメーターをつけてきました(*^^*)そしてデイライトも♪ が、しかし…色々とお願いをした結果部品の在庫がない為とりあえずの位置で […]
2021年5月1日 / 最終更新日時 : 2023年6月27日 holostiryouin 店長のつぶやき 後ろ姿 こんにちはHOLOS治療院の椎です 先月も出張に行ったのですが写真を撮るのをすっかり忘れました(-_-;) ので盗撮された写真でご勘弁を…( ﾟДﾟ) 天気も良かったのですが風がまだ冷たかったです(^^♪でも走ると厚くな […]
2021年4月9日 / 最終更新日時 : 2023年6月27日 holostiryouin 店長のつぶやき てづくりのおやつ こんにちはHOLOS治療院の椎です セミナーのDVDを見ようとしたら見れないので困ってます… いつも来られているお客様から頂きました♪ 補給して施術に戻りましたが2時間後には空腹です…(；ﾟДﾟ)ロードバイク乗り始めてか […]
2021年3月8日 / 最終更新日時 : 2023年6月27日 holostiryouin 店長のつぶやき メンテナンスは必要 こんにちはHOLOS治療院の椎です 朝から弱い雨が降り続いています 雨は嫌いじゃないので良いのですが最近は雨に対して敵対心剝き出しです（#^ω^） それは何故か？ それは走れないからです(笑) レースだと雨だろうと雪だろ […]
2021年2月14日 / 最終更新日時 : 2023年6月27日 holostiryouin 店長のつぶやき 2月最初の出張 こんにちはHOLOS治療院の椎です 寒い日が続いてますが私はクソ元気です(^^)/ ロードバイクを買ってからママチャリだと遠い、車だと近いそんな微妙な距離まで行けるようになりました(笑) 通勤で往復20㌔ですが汗をかきに […]
