2021年2月28日 / 最終更新日時 : 2021年7月11日 holostiryouin 成長日記 今月もやってきた… こんにちはHOLOS治療院の椎です はいそうです…例のごとくアイツです…JSOCの指揮下のDEVGRU並みにこっそりと… 嘘です可愛いので写真だけアップします(*^^*) 本日も写真提供有難うございます(*^^*) 子供 […]
2021年2月27日 / 最終更新日時 : 2021年2月26日 holostiryouin 店長のつぶやき 米が美味しいこの時期 こんにちはHOLOS治療院の椎です 毎日米が美味しいです♪食べる量も学生時代を彷彿するくらい…(笑) 正解は・・・自家製の大根の糠漬けでした(^^♪ 場所によって味が違うのが驚きで美味しく頂きました♪もちろん毎日のご飯の […]
2021年2月26日 / 最終更新日時 : 2021年2月26日 holostiryouin 店長のつぶやき 生ハム買ったので こんにちはHOLOS治療院の椎です 気温も上がって走るのはちょうど良くなってきたと思ったのに最近は肌寒くて少し落ち込んでいます(それでも着く頃には背中は汗まみれなのは内緒のハナシ…(/ω＼)) 子供の頃に生ハムメロン食べ […]
2021年2月19日 / 最終更新日時 : 2021年2月14日 holostiryouin 店長のつぶやき 最近購入を考えている物 こんにちはHOLOS治療院の椎です タイトル通りです(笑) まぁ～ロードバイク関係なんですが… サイコン(サイクルコンピューターの略)ハンドルサドル です(笑) 物が良いとマップだったり、ルート登録できたりと… […]
2021年2月19日 / 最終更新日時 : 2021年2月14日 holostiryouin 店長のつぶやき サンドイッチ？サンドウィッチ？ こんにちはHOLOS治療院の椎です 食べる事が大好きですロードバイク乗り始めてからご飯が旨いです サンドイッチ？サンドウィッチ？食べたくなってきた… ～心身ともに快適な毎日を～183-0011東京都府中市白糸台6-4-5 […]
2021年2月17日 / 最終更新日時 : 2021年2月14日 holostiryouin 店長のつぶやき 妹よ、よくやった こんにちはHOLOS治療院の椎です こう見えて長男です ロードバイク乗り始めてから学生時代を超える食欲に悩んでます そんな私に？残り物？か分からないけどくれました♪ 食べてばっかだから体重増えたかもしれない…でも走るから […]
2021年2月16日 / 最終更新日時 : 2021年2月14日 holostiryouin 店長のつぶやき 頂きもの こんにちはHOLOS治療院の椎です 以前お正月に手作りの黒豆を頂きましたが食べるのがもったいなさ過ぎてまだ残ってるっていう話をしたらまさかのまた作って頂きました…(>_<) リクエストはしてないです(笑) ～ […]
2021年2月15日 / 最終更新日時 : 2021年2月14日 holostiryouin 店長のつぶやき 二日連続 こんにちはHOLOS治療院の椎です 不定期で送る最近の食事 スクランブルエッグは豆乳入り♪ 作ってみて思った事はまだ腕は鈍ってない(笑) ～心身ともに快適な毎日を～183-0011東京都府中市白糸台6-4-5ｸﾞﾘｰﾝﾋ […]
2021年2月14日 / 最終更新日時 : 2021年2月14日 holostiryouin 店長のつぶやき 買い過ぎって言われるかもしれないけどたまにはいいじゃん？ こんにちはHOLOS治療院の椎です 今日は非常に天気が良くて絶好の花粉日和…(-_-;) 午前中にロードバイクのメンテナンスを終わらせ職場まで走ってきましたが汗と鼻水のコンビネーションは流石だなと思いました(笑) 以前は […]
2021年2月14日 / 最終更新日時 : 2021年2月14日 holostiryouin 店長のつぶやき 2月最初の出張 こんにちはHOLOS治療院の椎です 寒い日が続いてますが私はクソ元気です(^^)/ ロードバイクを買ってからママチャリだと遠い、車だと近いそんな微妙な距離まで行けるようになりました(笑) 通勤で往復20㌔ですが汗をかきに […]
