2023年1月28日 / 最終更新日時 : 2023年6月27日 holostiryouin 店長のつぶやき まじか… こんにちは HOLOS治療院の椎です 今年の目標は？ と、聞かれたのでこう答えました！ 「ロードバイクでたくさん走ります！！！」 &nb […]
2023年1月25日 / 最終更新日時 : 2023年6月27日 holostiryouin 店長のつぶやき ホイール交換 こんにちは HOLOS治療院の椎です 最初に買ったロードバイクは雨でも走れるように すこし改造してあります(-_-) 1/13㈮に去年注文したホイールが届いたので交 […]
2022年5月27日 / 最終更新日時 : 2023年6月27日 holostiryouin 店長のつぶやき ウキウキのメンテナンス 早く梅雨終わってくれないかな… ハンドル下げてもらいその他諸々特に問題はなかったです(^^)/ そしてメインイベント！！！ ～心身ともに快適な毎日を～183-0011東京都府中市白糸台6-4-5ｸﾞﾘｰﾝﾋﾞﾚｯｼﾞﾀﾅ […]
2022年3月19日 / 最終更新日時 : 2023年6月27日 holostiryouin 店長のつぶやき 道中何食べるか？ つくばまでロードバイクで98㌔ちょいです こんにちはHOLOS治療院の椎です ロードバイクで行く時ご飯どうするんですか？私もお店でゆっくり食べたいですが盗まれそうなのでコンビニで済ませます(-_-;) 月2回行くのでその […]
2021年9月28日 / 最終更新日時 : 2023年6月27日 holostiryouin 店長のつぶやき フィッティング 夏よまだ終わるな！！！ こんにちはHOLOS治療院の椎です 出張先の近くにTREKの専門店があったのでふらりと… 100㌔楽に走りたいという思いとフィッティングスペースで看板読んでいたら話がどんどん進み… こうなりました […]
2021年5月23日 / 最終更新日時 : 2023年6月27日 holostiryouin 店長のつぶやき 時代についていけない… こんにちは新しいサイコン買ってちょ～ご機嫌のHOLOS治療院の椎です って書きましたけどまだ１回しか使ってないそして梅雨入り？(笑) 最高でーす(笑) 5/10(月)のメンテナンスから翌日の仕事終わりに早速専用のアプリと […]
2021年5月22日 / 最終更新日時 : 2023年6月27日 holostiryouin 店長のつぶやき メンテナンス こんにちは HOLOS治療院の椎です 遂にロードバイクに新しいサイクルコンピューターとパワーメーターをつけてきました(*^^*)そしてデイライトも♪ が、しかし…色々とお願いをした結果部品の在庫がない為とりあえずの位置で […]
2021年5月2日 / 最終更新日時 : 2023年6月27日 holostiryouin 店長のつぶやき 掃除 こんにちはHOLOS治療院の椎です 皆さんは自転車の掃除ってした事ありますか？ 私は今まで一回もやったことないです♪ そんな私がロードバイクに乗り始めてからしてるのがチェーンの掃除です 以前から使い捨てのペーパーで拭いて […]
2021年5月1日 / 最終更新日時 : 2023年6月27日 holostiryouin 店長のつぶやき 後ろ姿 こんにちはHOLOS治療院の椎です 先月も出張に行ったのですが写真を撮るのをすっかり忘れました(-_-;) ので盗撮された写真でご勘弁を…( ﾟДﾟ) 天気も良かったのですが風がまだ冷たかったです(^^♪でも走ると厚くな […]
2021年4月9日 / 最終更新日時 : 2023年6月27日 holostiryouin 店長のつぶやき てづくりのおやつ こんにちはHOLOS治療院の椎です セミナーのDVDを見ようとしたら見れないので困ってます… いつも来られているお客様から頂きました♪ 補給して施術に戻りましたが2時間後には空腹です…(；ﾟДﾟ)ロードバイク乗り始めてか […]
